Vous cherchez de l'aide pour une blessure ou une condition spécifique? Que vous souffriez d'un problème récent ou chronique, ou que vous souhaitiez prévenir des problèmes courants, nous sommes la clinique qu'il vous faut. Ceci est une liste de traitements non exhaustive de ce que nous traitons, décomposée en sections afin qu'il soit facile de naviguer et de trouver ce que vous cherchez. Contactez-nous pour plus d'informations.
Général:
Qu'entendons-nous par général? Nous parlons des problèmes communs qui affectent la plupart des gens à un moment ou à un autre. Une bonne posture est la position dans laquelle les effets de la gravité permettent le moins de stress et de tension sur notre colonne vertébrale et nos articulations. Dans une mauvaise posture, certains muscles se contractent et se raccourcissent, tandis que d'autres s'allongent et s'affaiblissent, modifiant la façon dont notre corps réagit au stress. Lorsque nous nous écartons de cette position idéale en raison de longues journées assises, de mauvaises habitudes de sommeil, de sports unilatérale ou de sacs à dos lourds, pour n'en nommer que quelques-uns, cela peut entraîner des douleurs, des blessures ou d'autres problèmes de santé. Heureusement, nous sommes passés maîtres dans l'évaluation posturale, le traitement et le reconditionnement !
Mauvaise posture
Soins postopératoires de chirurgies orthopédiques telles que les arthroplasties de la hanche, les arthrodèses vertébrales, les arthroplasties du genou, etc.)
Tête et cou:
Une mauvaise posture , ainsi que les traumatisme et le stress, sont les principales causes de douleurs à la tête et au cou. Se pencher vers nos ordinateurs portables, regarder nos téléphones pendant des heures, de mauvaises positions de sommeil et de vieux oreillers sont des causes courantes. Avec une évaluation appropriée, les bons conseils ergonomiques et nos traitements et réadaptation pratiques, les problèmes ci-dessous sont traitables et évitables.
Les problèmes de tête et de cou peuvent inclure :
Maux de tête de tension
Maux de tête occipitaux
Migraines,
Syndrome post-commotionnel
Douleur au cou
Douleur de l'ATM (douleur à la mâchoire) et dysfonctionnement
Blessures du coup du lapin
Torticolis
Hernies discales
Contraintes et piégeages nerveux
Disque dégénérative
Position de la tête vers l'avant
Haut du corps:
En ce promenant en dessous du cou maintenant, nous trouvons des problèmes communs dans le haut du dos, les épaules et les bras. La plupart des gens ne réalisent pas que les limitations dans notre cou et le haut du dos sont souvent les précurseurs de la douleur dans nos épaules, coudes et poignets. Que ce soit en portant trois sacs d'épicerie sur un bras ou en tapant/cliquant sur la souris d'ordinateur toute la journée, il n'est pas surprenant que nous puissions nous réveiller incapables de redresser notre coude !
Les modes de vie sportifs et non sportifs peuvent favoriser les blessures, l'inflammation ou le manque de mobilité des épaules vers le bas, c'est pourquoi nous évaluons et traitons l'ensemble de la chaîne supérieure du corps, en s'attaquant à la racine du problème et en prévenant les récidives futures.
Les problèmes du haut du corps peuvent inclure :
Tendinite et bursite de l'épaule et du coude
Blessures à la coiffe des rotateurs
Épaule gelée (capsulite rétractile)
Coude de tennis (épicondylite latérale)
Le coude du golfeur
Entorses et foulures
Blessures du plexus brachial
Tunnel carpien et ténosynovite
Bas du dos:
Qui parmi nous n’a pas souffert d’un tour de rein ou une lombalgie une fois dans sa vie? Notre pauvre colonne lombaire est souvent le point faible quand les autres zones du corps ne sont pas efficace ou compense pour une mauvaise posture, créant une réaction qui nous amènent à barrer quand nous nous penchons simplement pour attacher notre chaussure. Les douleurs et tensions musculaires de ces épisodes sont facilement maniables, mais la rééducation et le renforcement des groupes de chaînes musculaires appropriés sont la clé d'une récupération réussie du bas du dos.
Les problèmes du bas du dos peuvent inclure :
Entorses et foulures lombaires
Hernies discales
Sciatique
Pièges du nerf fémoral
Spasmes musculaires
Dysfonctionnements sacro-iliaques
Problèmes liés à la scoliose
Douleur de reflux chronique
Hanches et genoux:
La douleur à la hanche, la douleur au genou et la dysfonction lombaire sont étroitement liées et s'influencent souvent mutuellement. Alors que nous passons la plupart de nos journées assis sur des chaises dures et des canapés moelleux, croisant les jambes, bougeant d'un côté à l'autre lorsque nous nous tenons debout ou dormons sur un matelas usé, nos hanches peuvent nous causer toutes sortes de problèmes. Aborder la fonction du bassin et de toute la chaîne du bas du corps est la meilleur façon de traiter la plupart des problèmes de hanche et de genou, y compris tous ceux ci-dessous. Un traitement et une rééducation appropriés vous permettront de vous remettre au travail et aux loisirs préférés.
Les problèmes de hanche et de genou peuvent inclure :
Bursite et tendinite
Déséquilibres musculaires
Remplacements de la hanche
Entorses et entorses du genou
Larmes du LCA et du ménisque
Chondromalacie rotulienne
Genou du sauteur
Syndrome fémoro-patellaire
Maladie d'Osgood-Schlatter
Chevilles et pieds :
Enfin, nous arrivons de la tête aux pieds ! Ici, nous avons nos chevilles et nos pieds. Nous avons souvent tendance à ignorer les pieds endoloris et les douleurs persistantes à la cheville, mais ces petites articulations supportent tout le poids de notre corps toute la journée et sont un aspect crucial d'une biomécanique saine, responsable de la santé de toutes les articulations plus hauts. Non seulement une blessure à la cheville ou au pied peuvent-être douloureuse, mais compte tenu de la quantité de temps que nous sommes debout, ça peut créer des délais important de récupération . Vos pieds sont la base, après-tout, et il est essentiel de s'assurer qu'ils fonctionnent bien.
Les problèmes de cheville et de pied peuvent inclure :
Entorses et foulures de la cheville
Tendinite
Tendinite d'Achille
Douleur au pied
Tendinite de l'épine calcanéenne
Fasciite plantaire
Névrome de Morton